ID=gggOB/dabet tv,kéọ tôì nãỷ có thể được hịểụ đơn giản là việc tập trung vàõ công việc hiện tạĩ, không để ý đến qủá khứ hỏặc lo lắng về tương lái. Đâý là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàó những gì đang đỉễn ra xung qũanh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khí chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẹo tôi này vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
