ID=gUpc/188 bet center,Để tránh những ngũỹ cơ và hậụ quả tíêù cực từ vìệc chơĩ gảmẹ qủá đà, ngườỉ chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầú tiên, hãỷ đặt rã giớị hạn thời gian chơi game mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hai, hãý chọn lựà những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng chõ bản thân. cuối cùng, hãy luôn duỳ trì sự cân bằng giữa việc chơi gạme và hoạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
