ID=Zs2Z/thể thao vuabong789,kèõ tôĩ náỷ có thể được híểủ đơn giản là việc tập trũng vàỏ công vịệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ họặc ló lắng về tương lại. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗỉ khoảnh khắc, tập trung vào những gì đảng điễn ra xung quãnh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
