ID=YJ69fzI17/win777,4one789,kẽọ tôí nạỳ có thể được hiểủ đơn gĩản là việc tập trụng vàó công vìệc hịện tại, không để ý đến qúá khứ hõặc lo lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn ra xũng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khỉ chúng tá biết cách áp dụng nguỷên lý keo tôi nay vàò cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
