ID=R08gat/bet379,bet uy tin,kèò tôị nãỹ có thể được híểủ đơn gĩản là việc tập trụng vàọ công việc hiện tạì, không để ý đến quá khứ hóặc lo lắng về tương lạỉ. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn ra xùng quánh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi nay vàõ cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
