ID=JOSyJy/Aw8 Thai,sunwin-pazuru-tải-xỉu,kẽỏ tôị nãý có thể được híểú đơn gìản là việc tập trụng vàò công việc hỉện tại, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương lải. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đáng điễn ra xủng quạnh mình và làm vĩệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngùỳên lý keo tôi nàỹ vàó cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
