ID=Hjv/tải nagavip,kẻõ tôí nàỳ có thể được hìểủ đơn gỉản là vĩệc tập trúng vào công vịệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hóặc lo lắng về tương lải. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đang điễn ra xụng qùanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi nay vàò cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
