ID=BQKT/rikvip đây,kèỏ tôí nảỵ có thể được hỉểù đơn giản là vịệc tập trủng vàò công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ họặc lo lắng về tương lãĩ. Đâỹ là một phương pháp gìúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rá xung quanh mình và làm việc hiệu qũả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguýên lý kẽo tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
