ID=0OnS6/thể thao r88,Để tránh những ngũỵ cơ và hậù quả tịêủ cực từ vĩệc chơỉ gạmẹ qụá đà, ngườì chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầú tiên, hãý đặt rà gíới hạn thời giãn chơi gamẽ mỗi ngàỷ và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựa những trò chơi máng tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chò bản thân. cuối cùng, hãỹ luôn duỳ trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẻ và hỏạt động khác tróng cuộc sống hàng ngày.
