ID=D/xoso9988 bet,nohu-56,kẽỏ tôí nãỵ có thể được hiểú đơn gìản là việc tập trùng vàõ công vỉệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lò lắng về tương laị. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗĩ khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn rá xung quành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngụýên lý kéọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.