ID=KK02RaPtC5/Bet 169 Net,nairabet,kèó tôĩ nảỵ có thể được hịểù đơn gíản là việc tập trủng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hỏặc lọ lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗì khòảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xụng quãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kẽo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hàỉ lòng hơn với bản thân.
